Treningi indywidualne
Medyczne Treningi Personalne
Nie masz pojęcia o co chodzi kiedy słyszysz “napnij brzuch” lub “musisz wzmocnić mięśnie głębokie żeby nie bolały Cię plecy”?
Właśnie od tego są indywidualne treningi medyczne, podczas których krok po kroku nauczysz się czuć swoje ciało tak aby w świadomy sposób pracować nad pozbyciem się bólu. Treningi dedykowane są osobom zmagającymi się z problemami bólowymi kręgosłupa i stawów. Dzięki indywidualnemu podejściu szybko nauczysz się ruchu i łatwiej będzie Ci również ćwiczyć w grupie.
Treningi już wkrótce pojawią się w naszej ofercie.
Rehabilitacja po zabiegach ortopedycznych
Czekasz na operację ortopedyczną lub właśnie wyszedłeś ze szpitala po rekonstrukcji więzadła? Ten punkt jest dla Ciebie. Rehabilitacja ruchowa po zabiegach ortopedycznych jest niezbędnym i kluczowym elementem w powrocie do sprawności. Dobierzemy ćwiczenia i nauczymy jak wykonywać je samodzielnie tak, abyś większość pracy mógł wykonać samodzielnie w domu.
Już wkrótce pojawią się w naszej ofercie!